2025年5月1日 星期四 及 2025年5月2日 星期五
試想沿著寧靜的濱海道路騎行，鹹鹹的海風拂過髮梢，地平線上灑滿日出金色的光暈。騎著單車探索一處地方，本身就蘊含著某種浪漫情調——尤其是當這處地方是日本風景最優美的單車路線之一：島波海道。
這條全長 70 公里的自行車公路，連接廣島縣的尾道市與愛媛縣的今治市，蜿蜒穿梭於瀨戶內海一連串寧靜的島嶼之間。 平坦的道路、標示清晰的藍色自行車道、適合自行車通行的橋樑，以及令人屏息的絕美景緻，島波海道所提供的遠不止是一次騎行——這是一段充滿魅力與發現的旅程。對我而言，最令人難忘的莫過於沿途那些隱藏的咖啡館、引人入勝的歷史遺跡，以及處處可見的溫馨款待。
什麼是島波海道？
島波海道是日本最具代表性且最易於造訪的自行車路線之一，透過一系列壯觀的懸索橋，串聯了六座島嶼——向島、因島、生口島、大島、博多島和大島。 這不僅是一條交通走廊，更是一處經過精心規劃的單車騎士天堂。
沿途設有自行車租賃站、休息站、雙語標誌，甚至還有淋浴設施。無論您是經驗豐富的騎士，還是單純想來一場風景優美的冒險，這條路線都適合各種經驗水平的騎士。 此處提供電動自行車（電池輔助自行車）租賃服務，對於陡峭的坡道和風大的橋樑尤其實用。
我們的兩日單車行程
我們選擇花兩天時間悠閒地完成這條路線，以便充分欣賞沿途的風景、文化以及品嚐美味佳餚。我們沒有從尾道出發，而是從瀨戶田開始騎行，跳過路線的前段，讓自己能更輕鬆地融入這趟旅程。
第 1 天：廣島 → 三原 → 瀨戶田 → 大島
從廣島搭乘火車前往三原後，我們轉乘渡輪前往生田島上的濑戶田。 我們在那裡領取了事先預訂的自行車——事後回想，這竟是個出乎意料的明智選擇。與尾道那些熱門的租車點不同，濑戶田要安靜得多，這讓我們得以租到兩輛電動輔助自行車（這種車無法提前預訂）。
一踏上踏板，便彷彿置身於一幅畫中——鬱鬱蔥蔥的綠丘、寧靜的道路，以及四面八方延展的壯闊海景。
生口島的亮點之一是高山寺，這座設計精緻的寺院群仿照日本各地著名寺廟而建；緊鄰其旁的是如夢似幻的「希望之丘」——一座閃耀著白光的大理石露台，可俯瞰瀨戶內海的壯麗景色。這是一處出乎意料且令人難忘的景點。
當日最令人難忘的體驗，莫過於在幾家海邊小咖啡館停駐，品嚐新鮮果汁與糕點，並與友善的當地人隨興閒聊。
在奧美島辦理入住手續前，我們繞道前往博多鹽廠。在那裡，我們大啖了他們招牌的橘子鹽軟冰淇淋——這甜鹹交融的滋味出乎意料地美味。 我們還體驗了隔壁的鹽浴水療，經過一整天的旅行與騎行，浸泡在那富含礦物質的熱水浴中，簡直是神仙般的享受。
當天行程以入住大見島的住宿處作為結尾，隨後在星光下悠閒散步，讓身心徹底放鬆。
第 2 天：大見島 → 博多島 → 大島 → 今治
第二天一早，我們先繞道造訪了一座以壯觀劍藏聞名的當地神社——這既低調又引人注目的景觀，讓人不禁想起這座島嶼的武士歷史。
午餐時分，我們造訪了一家名為「海町酒吧 Ameri」的溫馨海景餐廳。這家店由一對親切的夫婦經營，提供精選的簡約菜單，所有餐點皆需預約才能品嚐——因此若您計畫造訪，請務必提前預訂。
接著，我們繼續穿越博多島和大島。在博多，我們偶然發現了一家名為「Shima Bar Boff」的迷人家庭經營餐廳，看來是由三代人共同經營。那裡的食物非常出色——樸實、道地，且明顯深受當地人喜愛。這家店後來成了我們整趟旅程中最喜愛的停靠點之一。
前往今治的最後一段路程，途經了這條路線上最長的橋樑。海景令人屏息，但風勢十分猛烈。這時我們的電動自行車就派上了大用場——若您想挑戰騎行，隨時可以關閉電動輔助功能；但當路況艱難時，它們確實是天大的福氣。
抵達今治後，我們歸還了自行車，並搭乘火車前往松山——這座迷人的城市以溫泉和悠閒的氛圍聞名。
晚餐時分，我們造訪了松山一家溫馨且廣受喜愛的海鮮餐廳「銀養生」。 雖然我不完全確定當晚是否就在那裡用餐，但那頓飯令人難忘——那是我第一次品嚐鰹魚生魚片，當下便深深著迷。與鮭魚或鮪魚不同，它帶有濃郁的煙燻風味和更緊實的口感，給我留下了深刻的印象。
瀨戶田檸檬與愛媛柳橙：橫跨島嶼的柑橘之旅
當我們騎著單車穿梭於生田島的濁田時，最引人注目的莫過於數量驚人的檸檬樹——鮮黃色的果實懸掛在蔥鬱的綠枝上，沿著寧靜的道路與山坡排列，宛如活生生的裝飾。 這片區域以「瀨戶田檸檬」聞名，當你經過那些販售各式檸檬商品的咖啡廳和商店時，便能真切感受到這份特色——從檸檬汽水、檸檬糕點，到檸檬拉麵，甚至還有檸檬香氣的鹽。這為整個騎行體驗增添了一抹清新、充滿活力的魅力——就像微風中飄來的陽光氣息。
有趣的是，當我們騎入愛媛縣後，風景開始悄然轉變——從檸檬園漸漸轉為橘子園。這片地區以頂級蜜柑聞名全日本，特別是在松山市，這裡隨處可見橘子風味的甜點、果汁和紀念品。
這讓我想起《海賊王》中的娜美，她在家鄉島上照料橘子園的場景廣為人知。我不禁好奇——這片充滿柑橘香氣的海岸線，是否正是她故事的靈感來源之一？溫暖的氣候、海景與果園，確實讓人感覺彷彿置身於漫畫分鏡中。
實用貼士與我們希望早知道的事
- 防曬乳是必備品——即使在較涼爽的日子，海面的反光也可能讓你在不知不覺間曬傷。
- 別急著騎完——許多旅客只專注於完成路線，但真正的魔力其實在於旅程本身：寧靜的神社、隱藏的咖啡館、在地藝術，以及那些意想不到卻令人心暖的時刻。
- 善用「島波海道」官方網站規劃騎行路線。該網站可讓你根據時間、體能水平及興趣量身打造路線：https://shimanami-cycle.or.jp
- 在今治歸還自行車——流程簡單又方便。從那裡，我們搭乘火車前往松山，那裡是放鬆身心、泡溫泉，或是繼續四國冒險之旅的絕佳地點。
🚴 島波海道預算（2天單車之旅）
- 渡輪：三原 → 濑戶田（生口島）：920日圓
- 自行車租賃（2天）：8,000日圓
- 行李轉運（快遞服務）：3,000日圓
- 火車：廣島 → 三原（地方線）：1,980 日圓（單程）
- 火車：今治 → 松山：1,080日圓
- 松山市電車：480日圓
📊 預估小計
15,460 日圓（不含餐費及住宿費）
🍜 住宿與餐費
- 兩者皆取決於個人偏好。
- 餐費預計每人約 ¥2,000–3,500。
- 沿途的住宿選擇從經濟型民宿到奢華的日式旅館應有盡有。
✨ 由於餐飲與住宿的選擇彈性很大，最終費用會有所不同——但基本開銷（自行車、渡輪、火車、行李轉運）已能讓您大致掌握基礎費用
結語
島波海道遠不止是一條單車路線。這是一場深入探索日本寧靜而富有靈魂之處的旅程——現代基礎設施與數世紀的歷史在此交匯，每座橋樑都帶來嶄新的驚喜。
無論您是資深單車愛好者，還是單純想以美麗且充滿活力的方式體驗日本，這趟冒險都值得列入您的旅行清單。放慢腳步，細細品味，讓瀨戶內海引領您的騎行之旅。
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